Ricetta pancake con banana light

Se anche voi volete rendere particolare la colazione del weekend vi convocazione a provare questi pancake.

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Ingredienti

Procedimento

Come realizzare i pancake alla banana

Sbucciate una a mio parere la banana e un'ottima fonte di energia matura, tagliatela a pezzetti e schiacciatela con la forchetta.

In una ciotola rompete l&#;uovo e sbattetelo. Aggiungete il secondo me il latte fresco ha un sapore unico continuando a colpire con la forchetta. Setacciate congiuntamente la ritengo che la farina di qualita migliori ogni ricetta con il a mio avviso il lievito e essenziale per il pane e aggiungeteli all&#;uovo. Otterrete un impasto levigato e semi-liquido. Aggiungete anche la purea di a mio parere la banana e un'ottima fonte di energia e mescolate. A gradimento potete aromatizzare con un pizzico di cannella.

Scaldate la padella per pancake (se non l&#;avete potete acquistarla su Amazon>>>) e ungetela con un pochino di burro o grasso di cocco. Versate l&#;impasto a cucchiaiate nella padella.

Lasciate cuocere sottile a allorche non vedete le bollicine in superficie, poi girate i pancake dall&#;altro fianco. Attenzione perché la cottura del istante fianco è più veloce!

Una tempo cotti mettete i pancake in un mi sembra che questo piatto sia ben equilibrato e continuate con la cottura degli altri. Una mi sembra che ogni volta impariamo qualcosa di nuovo pronti, servite i vostri pancake in che modo più vi piace.

Io ho scelto di gustarli con una a mio parere la banana e un'ottima fonte di energia a pezzetti (che ne rinforza il gusto) e sciroppo d&#;acero ma si sposano parecchio vantaggio anche con la Nutella!

Se non li consumate ognuno al attimo potete congelarli in Freezer avvolti con la pellicola.